傳統課程: 合氣柔術

養正館合氣道結合望月家族的知識,包含源於十九世紀的武術(大東流、柔術以及玉心流),以及 源於一千年前的人體解剖學,透過學習不同的技巧,以單一動作的生物力學原理為基礎,養正館也 發展出一套特殊的合氣柔術教學系統。
基本合氣、步法和策略源於日本擊劍,所以我們強烈建議, 在學習合氣道的同時,也學習擊劍、居合道和古武道。

養正館合氣道非常需要技巧,包含自我控制, 透過不同的角度、槓桿原理、掌握時機、控制呼吸、姿勢和自我防禦,有效率的運用我們的身體, 因為武術沒有單一的運動版本,也沒有技巧的限制。

學習一種武術能幫助我們改善及了解其他的武 術,因為每天的練習包括關節技、預測和所有類型的當身技,而要求學員有一定的成熟穩重,所以 這堂課僅限於十五歲以上的學員。
道場位於台北明德。詳細位置請看這裡。對於學費部分,可以參照學費信息。 與我們聯絡,歡迎各位加入我們!

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在明德,石牌,天母,北投的日本式合氣柔術武術教室

適合年齡 : :  15-70歲
課程時間 : :  週二晚間八點半到九點半。  (當月課程表)
指導教練 : :  胡力歐 

傳統課程: 居合道

在明德,石牌,天母,北投的居合道武術教室

居合道是個禅技藝,一般來說,導向同樣放鬆與減壓的途徑,禪的宗旨是鍛鍊你的身心並發現內在 和平。
居合道是從香取神道流開始的,香取神道是個16世紀的流派,包含使用從刀劍到棍棒多樣的 武器,並注重拔刀與刀的即時使用,反之稱為”型”的動作會重複長達多年到完全修養該技巧。
養正館 居合道從香取神道流吸取它的風格,跟鹿島神流混合,這兩種是在日本長期主要流派。

由於居合道的最初目的是殺人,居合道的技巧需多樣因素以及觀念如時機,力量,緊張感,精準度, 氣度,姿勢之類。
居合道的(型的)鍛鍊之中,我們會鼓勵學生批判地思考並分析,按照你自己的身體, 狀況,對手之類的各技巧。這樣的對動態的批判性思考,運動是值得學習的。同時最後會給你帶來 自律與成長。
道場位於台北明德。詳細位置請看這裡。對於學費部分,可以參照學費信息。 與我們聯絡,歡迎各位加入我們!

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適合年齡 : :  15-70歲
課程時間 : :  週四晚間七點半到八點半  (當月課程表)
指導教練 : :  盛士翰 

傳統課程: 古武道(綜合兵器)

古武道課程以多樣不同的武器來應付戰場的策略。這是由於古代日本戰爭文化,即,在以往的日本戰爭,武士沒有時間去選擇使用什麼武器或施展什麼樣的技巧。
因此為了守護他們自身與其主人他們需要盡可能學習更多技巧。

這時期的新武器與戰鬥的手段的發展可以讓戰士在維持距離的同時以更小的力量和資源來打敗對手。
學習古武道不只讓我們享受運動並學習技巧,還給我們帶來對古代日本戰爭文化更深刻的洞察。

除了古武道的歷史方面之外,養正館古武道可以讓學生適應更多的武器和場面,即養正館古武道採用現代武術如踢拳和拳擊的基本動作以便學生可以適應自身於熟練運用不同武器,進而擴張他們的攻擊範圍。
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在明德,石牌,天母,北投的古武道武術教室

適合年齡 : :  15-70歲
課程時間 : :  週四晚間八點半到九點半  (當月課程表)
指導教練 : :  盛士翰 

傳統課程: 日本劍術

在明德,石牌,天母,北投的日本劍術武術教室

日本劍術是把弄一種稱為「棒劍」的木劍的技術,這是包含學習透過 這種技術是由透過把弄木製假劍學習鬥劍。這種假劍被當做真劍來練習。
棒劍雖然基本上用於訓練, 但擊劍者有時也把它當做真正的武器來使用。

日本劍術注重真正戰場上的戰鬥,過去武士用它來進行打鬥。劍術雖也研究「型」,但它更注重實際戰 鬥。因此,不像居合道,劍術主要由兩人搭䈕練習。
由於每人徒手握劍的力道與位置不同,比賽的輸贏和徒手握劍的微小差別有關,雖然養正館也有將 日本劍術改良出類似合氣道的徒手技巧。
日本劍術包含時間運用與距離使用策略,用劍技巧等等。學習這些 技術可以帶來戰鬥上更深的洞察。
道場位於台北明德。詳細位置請看這裡。對於學費部分,可以參照學費信息。 與我們聯絡,歡迎各位加入我們!


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適合年齡 : :  15-70歲
課程時間 : :  週四晚間八點半到九點半  (當月課程表)
指導教練 : :  盛士翰  胡力歐 

傳統課程: 傳統弓術

弓術是以使用短蒙古弓來䲆準標靶的傳統日本弓術。
我們使用在台灣較便於攜帶且易於得到的中國弓,通常在弓術課程中,我們會讓學生䲆準一個標靶。 精準地掌控弓箭需要技巧的磨練。

弓術屬於「禅」技藝的其中之一。即,學生對準目標時,他需要絶對的專注力,而這需要 藉由對呼吸、肌肉和心智的掌控所得來的完美的射擊時間、姿勢和平衡感。
這些動作是跟人在「禅」的冥想中獲得的東西相似的,這大體來說對於日常生活也有影響。
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在明德,石牌,天母,北投的傳統弓術武術教室

適合年齡 : :  15-70歲
課程時間 : :  週六下午兩點到三點  (當月課程表)
指導教練 : :  盛士翰